Jamur hitam Cina untuk kesehatan, kebugaran, diet, pelangsingan dan nutrisi

[ad_1]

Bisakah tekstur dan rasa ikan dan daging ditemukan dalam sayuran? Jamur hitam Cina terkenal dengan kualitas ini, nutrisi penting dan kontribusinya yang berharga, sebagai suplemen makanan, untuk kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan. Biasanya diperoleh dalam bentuk paket kering, dan membutuhkan pencucian sebelum digunakan.

Sebagai suplemen kesehatan

Untuk memperkaya darah dan mencegah anemia defisiensi besi, ilmu kedokteran Barat telah menemukan bahwa jamur hitam sangat efektif dalam mengatur kekentalan darah karena mencegah agregasi trombosit dan dengan demikian menurunkan tingkat kekentalan darah. Dalam Pengobatan Tradisional Cina (TCM) aplikasinya meliputi anemia, pendarahan rahim, wasir, hipertensi, dan penyakit jantung koroner. Ini juga memainkan peran penting dalam mencegah dan mengurangi kanker.

Bahan yang sangat umum dan murah dalam masakan Cina, juga telah diakui dalam pengobatan tradisional Cina sebagai makanan obat selama ribuan tahun. Jamur hitam, yang kaya akan nutrisi seperti zat besi, protein, lemak, vitamin dan gula, mengandung elemen vital seperti potasium, selenium dan mangan yang penting untuk kesehatan tubuh jangka panjang.

Rasa manis dan asam dari Black Fungus tidak terlalu kuat, tapi teksturnya pasti seperti daging. Kehadirannya di piring meningkatkan rasa bahan utama.

Sebagai bantuan diet

Jamur hitam adalah sekutu yang kuat dalam memerangi obesitas. Meskipun rendah kalori, tekstur (dan rasanya) seperti daging saat direbus membuatnya sangat lezat. Ini sering ditambahkan ke hidangan lain untuk “memperkaya”, untuk menambahnya untuk tujuan diet / pelangsingan serta untuk kandungan nutrisinya yang berharga.

Jelas bukan “makanan cepat saji” karena perlu direndam dan dibersihkan sebelum digunakan. Tersedia di sebagian besar supermarket Cina, Black Fungus terkadang ditebar oleh cabang Tesco di dalam kota.

“Fat Busters” untuk dinikmati di sebelahnya

Para pelaku diet yang antusias dapat mencuci jamur hitam dengan metode pelangsingan, penurunan berat badan, dan nutrisi Cina yang telah terbukti lainnya seperti teh hijau (lo cha) dan teh bjinmi.

Teh hijau merangsang jantung, membantu pencernaan dan memberikan panggilan bangun secara umum. Ini mendorong metabolisme lemak dan populer dengan diet dan pelangsingan, dan minum teh hijau meningkatkan detoksifikasi tubuh secara keseluruhan.

Pasien anemia (dan wanita selama menstruasi) harus menghindari teh hijau karena menghambat penyerapan zat besi sampai batas tertentu. Anda harus beralih ke teh Bojenmi (lihat di bawah) dan/atau mengkonsumsi Jamur Hitam untuk mengobati kekurangan zat besi.

Bojenmi Cha, juga dikenal sebagai “teh kesehatan yang baik, penampilan cantik untuk mengurangi daging” juga mempromosikan pelangsingan dan penurunan berat badan. Campuran 12 ramuan obat berdasarkan pengobatan kuno dari Dinasti Ming, teh yang rasanya enak ini membantu pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan memiliki efek pencahar ringan.

Inklusif

Kedua teh membantu mengeluarkan timbunan lemak dari sistem internal. Efek dari teh hijau degreasing murah adalah bahwa restoran Cina menggunakan sisa makanan untuk membersihkan lemak dari meja pada waktu tutup.

Jamur hitam, teh hijau dan teh pujinmi semuanya memiliki efek pembersihan internal, detoksifikasi dan umur panjang yang didorong untuk dimasukkan dalam diet anti-penuaan, kesehatan dan kebugaran. Ketiganya dapat ditemukan di sebagian besar supermarket Cina

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button